菜系:沪菜
珍珠小丸子的功效:滋阴润燥、健脾养胃、增强体力,适合家庭日常食用,尤其适合体质虚弱者补充营养。
制作材料:
主料:糯米100克、猪肉300克
调料:料酒适量、酱油适量、盐适量、味精适量、姜末适量、葱花适量、面粉少许
辅料:白菜叶数片(用于垫底防粘)
详细制作步骤:
第一步:准备糯米。将糯米洗净后放入碗中,加入刚好没过米粒的清水,浸泡约半小时,使其充分吸水变软,这样蒸出来的珍珠口感更加Q弹。
第二步:处理猪肉。选用肥瘦相间的猪肉(比例建议为3:7),将肉清洗干净后剁成肉茸。推荐使用新鲜猪肉手工剁制,这样做出的丸子更有嚼劲和香味,避免使用机器绞肉。
第三步:调制肉馅。将剁好的肉茸放入大碗中,先加入切碎的生姜和葱花,根据个人口味调整用量。接着依次加入适量的料酒(去腥增香)、酱油(提色提鲜)、盐(调味)和味精(可选)。用手或筷子顺一个方向搅拌均匀,直至肉馅上劲,有黏性为止。
第四步:添加粉类增加粘性。加入一小勺面粉(也可以用淀粉代替),继续搅拌均匀,这样可以让肉馅更好地粘合,丸子不易散开。
第五步:包制珍珠丸子。将泡好的糯米沥干水分备用。取适量肉馅搓成小圆球(大小一致更美观),然后将肉丸放入糯米中轻轻滚动,使表面均匀裹上一层糯米,形似“珍珠”。
第六步:摆放准备蒸制。取几片洗净的白菜叶铺在蒸盘上,并在表面刷一层薄油防止粘连。将裹好糯米的小丸子整齐地摆放在白菜叶上。
第七步:开始蒸制。锅中加水烧开,将装有丸子的蒸盘放入蒸锅中,大火蒸30分钟左右即可。蒸的过程中糯米会逐渐变透明,吸收肉汁与白菜的清香,味道更加丰富。
第八步:出锅享用。蒸好后稍等片刻再取出,避免烫手,趁热食用风味最佳。此时的珍珠小丸子外层晶莹剔透,内里鲜嫩多汁,香气扑鼻,令人食欲大开。
温馨提示:可根据个人喜好加入香菇丁、马蹄丁等配料丰富口感;若喜欢颜色更深一些,可在酱油上略作调整。