菜系:沪菜
菜系相关功效:此菜口感鲜香、脆嫩,具有开胃消食、增进食欲的功效,适合春夏季节食用,尤其适合家庭日常餐桌。
翡翠茭白的制作步骤如下:
【准备材料】
主料:新鲜茭白500克
辅料:小葱50克
调料:香油30克、精盐7克、味精1克、花椒1克
【详细做法】
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处理茭白:将茭白剥去外层老皮,切除底部较老的茎部。用清水洗净后,先顺着长度方向切成约0.8厘米厚的长片,再改刀切成8厘米长、0.8厘米见方的细条。
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焯水处理:将切好的茭白条放入开水锅中快速焯烫,时间控制在茭白刚熟即可(大约1分钟左右),保持其脆嫩口感。焯好后立即捞出,沥干水分。
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调味入味:趁热将茭白放入大碗中,加入精盐拌匀,使其均匀吸收盐分。待其自然冷却后,盛入盘中或容器内备用。
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处理小葱:将小葱去掉枯叶和须根,清洗干净后切成葱花,稍微剁几下使其更细,然后集中撒在茭白表面中心位置。
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制作香油花椒油:将锅置于炉火上,倒入香油,开中小火加热至七成热(油面微微冒烟)。随后放入花椒粒,炸出香味,待花椒颜色变深时迅速捞出不用。
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淋油调味:将炸好的花椒香油均匀地浇在茭白上的葱花上,利用高温激发葱香。最后加入味精,轻轻翻拌均匀,使味道融合。
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装盘完成:拌匀后即可装盘上桌,一道清香爽口、色泽翠绿的“翡翠茭白”就完成了。
这道菜操作简单,营养丰富,是典型的沪式家常凉菜,适合搭配米饭或作为夏季冷盘食用。