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酱汁核桃仁家常做法


菜系:清真菜
菜系相关功效:酱汁核桃仁是一道具有补脑益智、健脾开胃作用的传统清真菜肴,适合用脑过度、身体虚弱者食用,同时富含蛋白质与不饱和脂肪酸,有助于增强记忆力和身体健康。

【详细制作步骤】

  • 准备材料:准备好主料核桃仁150克,并将其余调料(面酱、白糖、盐、酱油、味精、姜末、花生油、香油)逐一备齐,确保调味准确。

  • 去皮处理核桃仁:将核桃仁放入大碗中,倒入适量的开水浸泡约5分钟,使表皮软化。随后用手轻轻搓洗,或使用小竹签小心剥去核桃仁表面的薄皮,以减少苦涩味并提升口感。

  • 焯水去涩(可选):为了进一步去除核桃仁的涩味,可以将去皮后的核桃仁放入沸水中焯烫约1分钟,然后迅速捞出,用冷水冲洗后沥干备用。

  • 炸制核桃仁:在炒锅中倒入足量的花生油,置于火上烧至五成热(约150℃),将处理好的核桃仁下入锅中,采用中小火慢慢炸制,边炸边用勺子轻轻翻动,使其受热均匀。待核桃仁呈现金黄色、表面酥脆时立即捞出,控净油分备用。

  • 调制酱汁:另取干净炒锅,先加入少量香油,开小火加热后放入白糖,持续翻炒至糖完全融化并呈现琥珀色糖浆状。接着依次加入适量的面酱、酱油、姜末,搅拌均匀后加入少许清水或高汤,继续翻炒至酱汁浓稠。

  • 调味融合:在酱汁中加入少许盐和味精进行调味,根据个人口味调整咸甜比例,使酱汁呈现出咸香带甜的独特风味。

  • 翻炒入味:将炸好的核桃仁倒入调好味的酱汁锅中,快速翻炒,使每一块核桃仁都均匀裹上酱汁。注意火候不宜过大,以免糊锅或焦化。

  • 收汁装盘:待酱汁基本收干、香气四溢时即可关火,盛出装盘,稍凉后食用风味更佳。

【温馨提示】:

  • 炸核桃仁时要注意火候控制,避免外焦内生。
  • 酱汁翻炒过程中要不断搅动,防止粘锅。
  • 成品冷却后密封保存,建议两天内食用完毕,以保持酥脆口感。

这道酱汁核桃仁不仅保留了清真菜系的传统风味,也通过详细的步骤指导提升了操作的成功率和成品的美味度。

使用说明

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