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汁香鳜鱼家常做法


菜系:私家菜
功效:健脾开胃食谱、营养不良食谱

口味:咸鲜味
工艺:烧

汁香鳜鱼的制作材料:
主料:鳜鱼500克
辅料:鸡蛋100克
调料:植物油50克,香油10克,料酒15克,白砂糖5克,醋3克,甜面酱10克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)20克,味精2克,葱油10克,盐3克

详细做法步骤:

  • 处理鳜鱼:
    将新鲜鳜鱼宰杀后,去除鱼鳞、内脏和鳃部,清洗干净。接着剁下鱼头和鱼尾备用。用刀片去鱼腹部两侧的净鱼肉,将鱼肉改刀成柳叶形状的薄片。将鱼头、鱼尾与鱼片一同放入碗中,加入适量的料酒、精盐、胡椒粉和味精,搅拌均匀后腌制约10分钟,使其入味。

  • 调制湿淀粉:
    取一小碗,放入干淀粉,再加入适量清水,搅拌均匀制成湿淀粉溶液,静置备用。

  • 制作蛋糊:
    将鸡蛋磕入碗中,加入少许精盐和少量淀粉,搅拌均匀,调成浓稠的蛋糊备用。

  • 炸制鱼头和鱼尾:
    炒锅置于火上,倒入植物油,加热至六成热(约180℃)。将腌好的鱼头和鱼尾表面水分擦干,均匀地裹上一层干淀粉后,轻轻放入油锅中炸至金黄酥脆。捞出沥干油分,放在盘中备用。

  • 炸制鱼片:
    同样将油温保持在六成热,将腌制好的鱼片逐一蘸满之前调好的蛋糊,然后逐片放入锅中炸制。炸至两面金黄酥脆后,捞出控油。

  • 摆盘成型:
    准备一个大平盘,先将炸好的鱼头和鱼尾分别摆在盘子的两端,中间依次整齐码放炸好的鱼片,还原成整条鱼的形状,方便后续淋汁及美观。

  • 调制酱汁:
    换锅洗净后置于火上,加入葱油加热,待葱香味飘出后,放入甜面酱小火略炒,注意不要炒糊。随后加入适量清水,再依次放入白糖、醋、精盐和味精,搅拌均匀后大火煮沸。

  • 勾芡收汁:
    待汤汁沸腾后,倒入事先调好的湿淀粉水,边倒边快速搅拌,使汤汁变得浓稠。最后淋入香油,搅拌均匀后关火。

  • 浇汁装盘:
    将调好的酱汁均匀地浇在摆好形的鳜鱼上,使整道菜肴色泽光亮,香气扑鼻。

小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

使用说明

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