菜系:韩国料理
红白菱角烧的制作材料:
主料:白萝卜1条、红萝卜1条、菱角肉6两
调料:山椒粉适量、油膏少许、果糖少许、香油少许
【红白菱角烧的做法步骤】:
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准备食材:将白萝卜和红萝卜分别去皮后洗净,选择白萝卜直径约为5公分、去皮后仍保持约4公分直径的较为合适。然后将白萝卜与红萝卜都切成2公分长的段状。
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处理萝卜段:在每段萝卜的外围用刀划出V字形切口,这样可以增加表面积,帮助后续更好地入味。
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串制红白萝卜串:取竹签一条,依次将一段白萝卜、一段红萝卜、再一段白萝卜穿在一起,形成“红白红”相间的颜色搭配,增强视觉效果。按照此方法将所有萝卜段串好备用。
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处理菱角:将洗净并沥干水分的菱角肉取出,每次取4粒,用竹签串成一串。由于菱角质地较硬,在串的过程中要小心缓慢推进,以免断裂。
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调制酱料:在一个小碗中加入适量的油膏、少许果糖以及几滴香油,搅拌均匀,制成风味独特的烤制酱料备用。
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开始烧烤:将事先串好的红白萝卜串和菱角串放在烤架上,使用中小火慢慢烘烤。边烤边用刷子将调好的酱料均匀涂抹在食材表面。
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掌握火候:持续翻转食材,使受热均匀,直到萝卜变得软熟、略微焦香,菱角也完全熟透为止。
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撒上调味粉:待食材接近完成时,在表面均匀撒上一层山椒粉,增添辛香微麻的独特风味。
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装盘享用:将烤好的红白菱角烧取出,稍作冷却即可装盘上桌,趁热食用风味更佳。
【红白菱角烧的功效】:
这道菜品结合了白萝卜清热化痰、红萝卜富含β-胡萝卜素的特点,搭配营养丰富的菱角,具有健脾养胃、润肺止咳、补充维生素等功效,是一道健康又美味的小食,适合家庭聚餐或朋友聚会时作为开胃小吃。