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金银裹蛎子家常做法


菜系:粤菜
口味:咸鲜味
工艺:纸包炸

金银裹蛎子的制作材料:
主料:牡蛎(鲜)600克,鲆200克,猪里脊肉200克
辅料:鸡蛋清50克,鸡蛋黄50克,小麦面粉70克,淀粉(玉米)25克
调料:大葱6克,姜4克,盐5克,黄酒5克,香油4克,花生油75克

详细制作步骤:

  • 准备葱姜汁:将大葱和生姜分别洗净后切碎,捣成泥状,用纱布包裹后挤出葱姜汁备用。这一步能有效去除肉类腥味并增加香气。

  • 调制湿淀粉:取25克玉米淀粉放入碗中,加入适量清水搅拌均匀,制成约50克的湿淀粉备用。此湿淀粉用于后续挂糊,使外皮更酥脆。

  • 处理牡蛎:将新鲜牡蛎用清水反复冲洗干净,去除杂质。然后放入沸水中焯烫约1分钟,捞出后控干水分。将焯好的牡蛎放入碗中,加入葱姜汁、精盐、黄酒、香油拌匀,腌制10分钟使其入味。

  • 片制薄片:将鲆鱼肉与猪里脊肉分别切成薄片,每片大小约为5×3厘米,共约15片。每片肉中间放一个腌好的牡蛎,对折后卷成圆筒状,形成“鱼肉卷”,依次做好备用。

  • 调制蛋清糊:取一碗,加入湿淀粉、鸡蛋清、小麦面粉,再加入少量清水,搅拌均匀至无颗粒状态,形成稀稠适中的蛋清糊。

  • 调制蛋黄糊:另取一碗,同样加入湿淀粉、鸡蛋黄、小麦面粉,并加少许清水搅拌均匀,调成蛋黄糊。此糊色泽金黄,可使成品呈现诱人的金黄色泽。

  • 炸制定型:炒锅置于火上,倒入约750克花生油(实际耗油约75克),加热至六成热(约180℃)。将一半鱼肉卷均匀裹上蛋清糊,下锅炸至表面微黄、定型后捞出沥油;另一半鱼肉卷裹上蛋黄糊,同样炸至金黄酥脆后捞出沥油。

  • 装盘点缀:将炸好的白色鱼肉卷摆放在盘中央,金黄色的鱼肉卷围在四周,形成色彩分明的视觉效果。最后随盘附带一小碟花椒盐,供食用时蘸取,提升风味。

菜系相关功效:
本菜属于粤菜系,具有滋阴养血、补虚强体之效,尤其适合体质虚弱、气血不足者食用。其中牡蛎富含锌元素,有助于增强免疫力;鱼类和猪肉提供优质蛋白,营养丰富,口感层次分明,是宴席或家庭聚餐的理想选择。

小贴士:

  • 牡蛎不宜与糖同食,以免影响消化吸收。
  • 鸡蛋清忌与糖精、豆浆、兔肉同食;鸡蛋黄亦不可与红糖、糖精、豆浆、兔肉搭配。
  • 炸制过程中注意油温控制,避免外焦内生。

使用说明

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