菜系:法国菜谱
功效:烟熏素烧鹅是一道风味独特、香气浓郁的素食佳肴,富含植物蛋白和膳食纤维,适合素食者食用,具有增强体力、促进消化的功效。
材料准备:
- 主料:新鲜腐皮1包、香菇丝1/2杯、红萝卜丝1碗、熟笋丝1/2杯
- 调料:酱油6大匙、糖2大匙、香油4大匙、甘草水适量
详细制作步骤:
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调制调味料
将酱油、糖、香油及适量的甘草水放入碗中搅拌均匀,分成两份备用。其中一份用于炒馅料,另一份用于刷在腐皮上。 -
炒制馅料
取锅加热,加入3大匙油,待油热后放入香菇丝、笋丝和红萝卜丝翻炒至香味溢出。随后加入一半的调味料拌炒均匀,使蔬菜充分吸收调味料的味道。炒好后熄火放凉备用。 -
处理腐皮
将整叠新鲜腐皮取出,用刀对半切开。每半边大小约为汤锅盖略大一些(若过大可再对半切,分成四等份)。由于腐皮本身形状不规则,无需特别修整。 -
刷调味料与卷制
取一张腐皮平铺于案板上,用刷子将调味料均匀涂抹在其表面。接着盖上第二张腐皮,并同样刷上调味料。重复此步骤直至将所有腐皮都刷上调味料。然后在腐皮中间放置适量炒好的馅料,从一端慢慢卷起成条状。卷好后在外层再次刷上调味料,帮助入味并增加色泽。 -
包裹定型
用保鲜膜将卷好的腐皮卷紧紧包裹住,防止蒸煮过程中散开。完成后放置一旁静置备用。 -
蒸制定型
将蒸锅加水烧开,放入卷好的腐皮卷,注意不要让其接触到锅壁以免粘连或变形。以大火蒸约10分钟,取出后小心剥除保鲜膜,放凉备用。 -
烟熏上色
准备一个可以空烧的耐热锅,底部铺上锡箔纸,倒入适量红茶茶叶(也可使用撕开的红茶茶包或乌龙茶),加入等量黄糖以及一小把生米。放上镂空蒸架,加盖后开火加热,待锅内开始冒烟时,将腐皮卷放在蒸架上进行烟熏。注意保持距离,避免接触锅缘。熏至表面呈现金黄色后翻面,继续熏至另一面也上色均匀即可。
完成:
烟熏素烧鹅制作完成,外皮金黄诱人,内馅香气扑鼻,口感丰富,适合作为冷盘或佐餐佳品。