菜系:川菜
营养不良食谱|冻疮食谱|肢寒畏冷食谱
口味:咸鲜味
工艺:香炸
香炸狗肉的制作材料:
- 主料:狗肉800克
- 辅料:鸡蛋清150克、生菜(团叶)50克、淀粉(蚕豆)60克
- 调料:胡椒2克、味精2克、料酒30克、盐20克、白砂糖10克、醋15克、香油150克、姜15克、大葱15克、椒盐35克
详细制作步骤:
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处理狗肉:将狗肉洗净后,用刀顺着纹理横切成薄片。注意要清除掉筋膜和多余的脂肪,以确保口感更加细腻。
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腌制入味:将切好的狗肉放入盆中,加入适量的姜片、葱段、盐、料酒以及胡椒粉,搅拌均匀后静置码味约20分钟,使其充分吸收调味品的味道。
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准备配料:取新鲜生菜,洗净后沥干水分,切成细丝备用。随后在生菜丝中加入少许白糖和醋拌匀,调成糖醋味生菜丝,放置一旁待用。
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挂糊处理:将鸡蛋清倒入碗中,加入适量的淀粉搅拌均匀,制成蛋清豆粉糊。将腌制好的狗肉片逐一挂上这层糊,确保每一片都均匀裹上。
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初次油炸:锅中倒入香油,油量约为1000克左右,加热至五成热(即油面微微冒烟),将挂好糊的狗肉逐片下锅炸至定型并熟透,捞出控油。
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复炸定型:将油温再次升至五成热,把狗肉重新下锅进行复炸,炸至表面呈现金黄色,并且外皮酥脆时立即捞出沥油。
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摆盘上桌:将炸好的狗肉整齐地摆放在盛器中,周围镶上之前拌好的糖醋生菜丝,搭配一份椒盐味碟一同上桌,供食用者蘸食。
制作要诀:
- 油炸过程中需要大量香油,建议提前备足约1000克香油。
- 狗肉在切片前务必清理干净筋膜部分,这样不仅提升口感,还能更好地入味。
- 肉片应采用横切方式,使口感更嫩更爽口。
健康提示:
- 狗肉富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分,具有较高的营养价值。
- 其中含有嘌呤类物质、肌肽、肌酸及钾、钠、钙等矿物质元素,有助于增强体力和抗寒能力。
- 因其热量较高,特别适合冬季进补,是抵御寒冷的理想食材。
食物相克提示:
- 鸡蛋清:不宜与糖精、豆浆、兔肉同食。
- 淀粉(蚕豆):避免与田螺同时食用。