云贵菜·香油龙凤腿
功效:
此菜肴融合了鸡肉与虾仁的鲜美,搭配猪网油的香脆,具有滋阴补阳、健脾开胃、增强体力的功效,适合体虚或食欲不振者食用。
详细制作步骤:
一、准备材料:
- 主料: 嫩鸡肉200克、上浆虾仁50克
- 配料: 猪腿肉100克、熟火腿15克、猪网油400克、水发香菇15克、荸荠20克、青豆20克
- 调料: 鸡蛋2个、葱花10克、姜末1克、绍酒10克、精盐2克、味精1克、辣酱油15克、胡椒粉0.25克、干淀粉50克、熟猪油500克(实际耗油约150克)
二、具体操作流程:
-
食材预处理:
- 将嫩鸡肉、猪腿肉、熟火腿、水发香菇、荸荠分别洗净后切成松子大小的小丁。
- 青豆提前焯水备用。
-
调制馅料:
- 将切好的鸡肉丁、虾仁、火腿丁、猪腿肉丁、香菇丁、荸荠丁、青豆放入大碗中。
- 加入葱花、姜末、绍酒、精盐、味精、辣酱油和胡椒粉,搅拌均匀,使所有食材充分融合调味。
- 搅拌至馅料有黏性后,静置腌制10分钟,使其更入味。
-
分割馅料:
- 将调好味的馅料分成10等份,每份搓成圆球状备用。
-
处理猪网油:
- 将猪网油清洗干净并晾干水分,剪成10张大小适中的方形片(每片约能包裹住一份馅料)。
-
调制糊料:
- 取鸡蛋2个打入碗中,加入干淀粉50克,搅拌均匀,调成稀稠适中的蛋糊。
-
包制鸡腿形状:
- 将一张猪网油平铺在案板上,用刷子蘸取适量蛋糊均匀涂抹在网油表面。
- 在中间位置放上一团馅料,将网油四边向中心收拢,包裹严实,捏合成鸡腿形状。
- 在鸡腿窄的一端插入一根事先准备好的鸡骨作为“腿骨”,以增加造型美观度。
- 重复上述步骤,完成全部10个鸡腿的包制。
-
炸制定型:
- 锅中倒入熟猪油约500克,置于炉灶上,加热至六成热(油面微微起烟)。
- 将包好的鸡腿逐个放入油锅中,中小火炸制约3-4分钟,待其浮起、表面呈金黄色时捞出沥油。
-
装盘点缀:
- 将炸好的香油龙凤腿整齐摆放在盘中,可点缀少许香菜叶或薄荷叶,提升视觉效果。
特点:
色泽金黄诱人,外皮酥脆,内馅鲜香多汁,口感层次丰富,是一道极具云贵风味的传统佳肴。