夏枯草煲瘦肉汤家常做法

菜系及功效：药膳偏方 清热去火食谱 高血压食谱 结核病食谱

口味：原本味

工艺：煮

夏枯草煲瘦肉汤的制作材料：

主料：夏枯草50克,猪肉(瘦)250克

调料：盐2克,味精1克

教您夏枯草煲瘦肉汤怎么做，如何做夏枯草煲瘦肉汤才好吃

1.先把夏枯草择去杂物，用清水洗净，用刀切成段。

2.将瘦肉放入滚水锅内煮5分钟，捞出，再清洗一次。

3.用清水9杯或适量放入煲内煲滚，放入夏枯草、瘦肉，用武火煲滚，再改用文火煲2小时，加入精盐、味精调味，即可食用。

小帖士-健康提示：

夏枯草有清肝热、降血压的作用。瘦肉补肌润燥。