菜系:清爽凉菜
菜系相关功效:口感清爽,富含植物蛋白和膳食纤维,适合夏季消暑、清热解毒,同时有助于增强肠胃蠕动,促进消化。
特色水豆腐的制作材料:
主料:内脂豆腐1盒、青豆20克、素肉酱2大匙、草菇少许、姜丝5克
调料:盐半匙、糖半匙、老抽少许、素鸡粉1大匙、麻油少许
详细制作步骤:
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准备食材:将内脂豆腐从盒中取出,保持完整放入搅拌容器中;青豆提前洗净备用;草菇清洗干净后切小块;姜切成细丝备用。
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混合打浆:将内脂豆腐、青豆、草菇以及素肉酱一同放入搅拌机或料理机中,搅打成带有颗粒感的粗状末,保留些许口感。
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调味拌匀:将打好后的混合物倒入大碗中,加入盐、糖、少许老抽提色、素鸡粉进行调味,搅拌均匀,确保所有食材充分融合。
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入盘定型:将调好味的水豆腐混合物倒入耐高温的平底盘中,用勺子轻轻铺平表面。
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蒸制定型:将装有水豆腐混合物的盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,开大火蒸约20分钟,直至整体完全定型,质地紧实不松散。
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点缀增香:蒸好后取出,待稍微冷却,撒上准备好的姜丝作为点缀,滴上几滴麻油以提升香气。
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成品享用:放凉后更显清爽,可放入冰箱冷藏片刻再食用,风味更佳,是一道适合家庭餐桌的健康凉菜。