菜系:日本料理
天妇罗大虾面的制作材料:
主料:天妇罗粉适量(也可用少许白面加一个鸡蛋,再加一碗水代替),煮熟的大虾若干,芦笋数根,洋葱片适量,香菇几朵,面条一碗
做法步骤:
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准备天妇罗糊:将天妇罗粉与水按照1:1.5的比例混合均匀,搅拌至无颗粒状态。若没有现成的天妇罗粉,也可以使用普通面粉加入一个鸡蛋,再慢慢倒入一碗水调制而成。调好的糊应该呈顺滑状,用筷子挑起时能缓慢流淌,浓稠适中。这一步是整道菜的关键,务必掌握好比例和糊的质地。
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处理食材:将准备好的大虾洗净,去除虾线并保留虾尾部分;芦笋削去老皮后切成段;洋葱切成薄片;香菇洗净后去蒂备用。这些食材都应保持干净和大小适中,以便于后续裹糊和炸制。
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沾糊炸制:将处理好的大虾、芦笋、洋葱片和香菇逐一放入调好的天妇罗糊中,使其均匀地裹上一层糊液。注意不要一次放入太多食材,以免油温骤降影响口感。接着将它们依次放入加热至约170℃的油锅中进行炸制,炸至表面呈现金黄酥脆的颜色即可捞出,控干多余油分。
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煮面与组合:取一碗清水烧开,将面条下锅煮至熟透,捞出后过冷水以增加弹性。随后将面条沥干,加入适量的日本酱油拌匀,使面条充分吸收酱香味道。最后将炸好的天妇罗大虾整齐地盖在面条之上,其他蔬菜如芦笋、洋葱片、香菇也可以一同摆放其上,形成美观的摆盘效果。
相关功效:
此菜融合了海鲜与蔬菜的营养,具有增强体力、补充蛋白质的作用。天妇罗外酥里嫩,搭配清香的面条,口感层次分明,适合食欲不佳或需要补充能量者食用。同时其中的蔬菜富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。