京菜双仁浮皮
所属菜系: 京菜
菜系相关功效: 健脾开胃、润肠通便、营养均衡
制作材料:
- 主料:浮皮200克,腰果10克,白果10克,红萝卜10克,青豆角10克,生姜10克
- 调料:花生油30克,盐10克,味精13克,白糖3克,湿生粉适量
详细步骤说明:
- 原料处理: 将浮皮清洗干净后切成小丁;红萝卜去皮后也切成与浮皮大小相近的丁状;青豆角去掉两头后切成约1厘米长的小段;生姜切片备用。
- 准备配料: 腰果和白果提前用清水浸泡10分钟左右,使其更易熟透并去除部分油脂,提升口感。
- 热锅滑油: 取炒锅一只,置于火上烧热后加入花生油,待油温五成热时下入姜片,煸炒出香味。
- 翻炒主料: 接着将浮皮丁、红萝卜丁、青豆角段一同下锅,快速翻炒约1分钟,使食材受热均匀。随后加入白果和腰果,继续翻炒至豆角颜色变鲜绿,浮皮略微透明。
- 调味入味: 加入盐、味精和白糖,继续翻炒数次,使调料均匀裹附在食材表面,提升整体风味。
- 勾芡收汁: 最后倒入适量湿生粉水进行勾芡,边倒边翻炒,直至汤汁浓稠、包裹住所有食材即可出锅。
温馨提示:
- 浮皮本身较干,建议提前泡软或焯水处理,口感更佳;
- 若喜欢口感丰富,可适当加入少许高汤提鲜;
- 勾芡时湿生粉不宜过多,以免菜肴过于黏腻。