苏菜:三椒魔芋啤酒鸡
功效:
此菜肴以鸡肉为主料,搭配多种辣椒与魔芋,具有温中散寒、促进食欲、增强体力等功效,特别适合秋冬季节食用。魔芋的加入还能帮助清肠排毒、降低胆固醇;啤酒入菜则使鸡肉更加鲜嫩可口。
制作步骤:
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原料准备:
- 将仔公鸡宰杀后去毛、洗净,去除内脏并冲洗干净,沥干水分。将鸡肉斩成约3厘米大小的块状,放入碗中,加入适量精盐和胡椒粉进行码味,腌制约15分钟。
- 鸡杂(如鸡肝、鸡肫等)分别处理干净,切片或切节备用;鸡血放入加盐的清水中,静置使其凝固,然后用刀划成小块备用。
- 雪山魔芋提前用温水泡软,清洗后切成条状;水魔芋同样清洗干净后切成条备用。
- 泡辣椒去掉蒂部和籽,剁成细末;野山椒剪去蒂部,切成小段;小青椒同样去蒂去籽,斜刀切成小节。
- 泡姜和大蒜切片,芹菜和大葱洗净后切成段备用。
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炸鸡块:
- 炒锅置于火上,倒入适量精炼油,烧至七成热时,下入腌好的鸡块,中小火炸至表面微黄、水分略干即可捞出控油。注意时间不宜过长,以免鸡肉变硬影响口感。
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炒香配料:
- 锅中留少许底油,放入泡辣椒末、野山椒段、泡姜片、蒜片以及适量花椒,小火慢炒,炒出红油和香味。
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煸炒鸡块:
- 将炸好的鸡块重新倒入锅中,转中火翻炒均匀,让鸡块充分吸收辣椒香味。随后沿锅边烹入少量啤酒,继续煸炒至鸡块上色。
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炖煮调味:
- 倒入剩余的啤酒,啤酒量以刚好没过食材为宜。接着加入雪山魔芋条、水魔芋条,调入适量精盐、胡椒粉、蚝油、生抽、少许白糖提鲜,再加入鸡精、味精和几滴木姜子油调味。
- 转小火慢烧约10~15分钟,使鸡块和魔芋充分入味。
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装锅点缀:
- 待汤汁收浓、食材熟透后,将锅中的内容倒入加热过的砂锅(或锅仔)中,撒上小青椒节、芹菜段和大葱段增香提色。
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随炉上桌:
- 最后将锅仔连同酒精炉一同端上餐桌,保持持续加热状态。同时附上事先准备好的鸡杂、鸡血及时令鲜蔬若干盘,供食客根据喜好自行涮煮食用。
美食关键提示:
- 鸡块炸制时间不宜过久,避免肉质变老。
- 若在炒香阶段加入适量泡椒油,能进一步提升菜品风味层次。
- 啤酒不仅能去腥提香,还可使鸡肉更嫩滑多汁,建议使用原浆啤酒效果更佳。