清酿百花菇怎么做
分类:粤菜
菜系:粤菜私家菜延缓衰老食谱补虚养身食谱营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:蒸
清酿百花菇的制作材料:
主料:花菇75克,草鱼500克
辅料:鸭肫50克,火腿5克,猪肉(肥)25克,油菜100克
调料:小葱5克,盐4克,味精3克,黄酒10克,胡椒粉1克,淀粉(蚕豆)8克,香油1克,鸡油15克,猪油(炼制)30克
清酿百花菇的特色:菜翠绿、花菇香、鱼爽滑。
详细做法步骤如下:
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处理草鱼:将草鱼宰杀干净,去除鱼鳃、鱼鳞和内脏,用清水彻底洗净后片取净鱼肉。去皮后将鱼肉剁成细腻的鱼茸备用。
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调制鱼胶:将剁好的鱼茸放入碗中,加入适量的精盐、味精和75毫升清水,搅拌均匀后用手挞至鱼茸上劲并起胶,形成有弹性的鱼胶。
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泡发花菇:将干花菇用清水浸泡约10分钟,待其稍微软化后取出,剪去根蒂并清洗干净。随后将花菇放入碗中,加入少许精盐、味精以及生鸡油,再倒入清水没过花菇表面,入蒸笼用中火蒸约20分钟至熟透。
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处理花菇表面:蒸好的花菇取出放凉后,用干净毛巾轻轻吸干表面水分。接着在花菇底部边缘处抹上一层干淀粉,使其能够粘住鱼胶馅,然后整齐摆放在盘中备用。
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准备配料丁:将鸭肫剥去外层膜衣,清洗干净后与火腿、肥肉一起分别切成细小的米粒状。
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拌制百花馅:将切好的鸭肫丁、肥肉丁、火腿丁放入鱼胶中,加入胡椒粉和切碎的小葱粒,顺一个方向搅拌均匀,制成具有黏性的百花馅料。
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酿制百花菇:将调好的百花馅用手挤成20个大小一致的小丸子,依次酿在已经处理好的花菇蒂部中央。为了使外观更美观,可以用沾了清水的手指将丸子表面抹平,并塑造成山形。
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蒸制百花菇:将酿好馅的百花菇整齐放入蒸盘中,放入已烧热的蒸锅中,用旺火蒸约7分钟,至鱼丸完全熟透即可取出。
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配菜焯水:将小油菜择洗干净,放入沸水中焯烫至颜色翠绿、断生为止,捞出后迅速过冷水以保持口感脆嫩,沥干后围摆在装百花菇的盘边作为装饰。
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勾芡淋汁:将炒锅置于中火上,加入炼制好的猪油,烹入黄酒炝香,再加入75毫升高汤或清水,调入适量的精盐和味精,煮沸后改小火。随后加入湿淀粉勾薄芡,最后加入香油及少许猪油,快速推匀使汤汁光亮浓郁。
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成品完成:将调好的芡汁均匀地淋在蒸好的百花菇上,使整道菜品色泽明亮、香气扑鼻,即可上桌享用。
这道清酿百花菇不仅保留了传统粤菜讲究刀工与火候的特点,还融合了多种食材的鲜美,适合注重养生、追求健康饮食的人群食用。