菜系:韩国料理
辣韭菜结泡菜的功效:促进消化、增强食欲、补充膳食纤维
制作材料:
主料:韭菜1把(约1/2斤)
腌制调料(1):盐3大匙
调味酱料(2):辣椒粉1大匙、辣椒酱2大匙、糖适量、蒜末适量
详细步骤说明:
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处理韭菜:将韭菜择好,去除老叶和杂质,用清水彻底洗净。洗净后摊开晾干或用厨房纸巾吸干表面水分,确保完全干燥,以免影响后续腌制效果。
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初步腌制:取一大碗或适合的容器,将韭菜放入其中,均匀撒上腌制调料中的盐(约3大匙),尽量让每一根韭菜都沾到盐。然后平铺放置于阴凉处进行初步腌制,时间约为2天。此步骤目的是使韭菜软化,便于后续造型与入味。
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整理韭菜结:腌制2天后取出韭菜,倒掉渗出的盐水,用手轻轻挤去多余水分但不必过水清洗。接着将每小束韭菜卷成小结状(可依个人喜好调整大小),并用牙签或细线固定形状,依次完成所有韭菜结备用。
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调制辣味腌酱:另取一碗,将辣椒粉、辣椒酱、适量糖以及蒜末混合均匀,调制成浓稠的腌渍酱料。可根据个人口味调整辣度与甜度。
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二次腌制:将做好的韭菜结放入干净的容器中,倒入调好的辣味腌酱,确保每颗韭菜结都被充分包裹。盖上盖子或保鲜膜,继续在室温下腌制约1天,使其充分吸收辣味和其他香料风味。
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保存与食用:腌制完成后即可食用,若未立即食用,建议放入冰箱冷藏保存,风味更佳且可保存约2周左右。随吃随取非常方便。
温馨提示:制作过程中所使用的器具应保持干净无油,以避免泡菜变质。