柳橙凤梨汁家常做法

菜系：时尚饮品
柳橙凤梨汁的制作材料：
主料：凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个。
副材料：柠檬1/3个，蜂蜜1小茶匙。

柳橙凤梨汁的功效：
本品是维生素A含量甚浓的果汁，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，同时有助于顺畅血液循环，预防皮肤老化，是一款兼具美味与健康功能的时尚饮品。

详细制作步骤：

• 准备食材：将所需的水果和蔬菜洗净，确保干净卫生。凤梨、柳橙、番茄、柠檬均为新鲜食材为佳。

• 处理凤梨：将凤梨去皮，并去除中间坚硬的果芯部分，然后切成大小适中的块状，方便榨汁机处理。

• 处理柳橙：将柳橙剥去外层果皮，注意不要带入白色内膜以免影响口感。随后将果肉切成小块备用。

• 处理番茄：将番茄去掉蒂部，切成小块，便于与其他食材一同榨汁。

• 处理柠檬：将柠檬切开，取其中1/3个的果肉，连同果肉内的汁液一起使用。注意剔除果核，避免榨出苦味。

• 处理洋芹：将洋芹洗净，去掉根部老硬部分，保留嫩叶和茎段，整株或切段后使用。

• 开始榨汁：将处理好的凤梨块、柳橙块、番茄块、柠檬果肉以及洋芹一同放入榨汁机或压榨器中，启动机器充分榨取果汁。

• 过滤果汁（可选）：若喜欢口感更细腻顺滑的果汁，可用滤网将榨好的果汁过滤一遍，去除残渣。

• 加入蜂蜜调味：根据个人口味喜好，向榨好的果汁中加入1小茶匙蜂蜜，搅拌均匀，使味道更加柔和香甜。

• 装杯享用：将调制完成的柳橙凤梨汁倒入玻璃杯中，可依个人喜好加入冰块，即可享用一杯营养丰富、清爽健康的果汁。

小贴士：

• 若喜欢口感更浓郁，可以适量增加凤梨或柳橙的比例；
• 为了最大程度保留营养成分，建议现榨现饮；
• 洋芹也可用普通西芹代替，风味略有不同但同样健康。