菜系:美味粥汤
萝卜连锅汤的功效:此汤具有开胃消食、润肺止咳、增强体质的作用,尤其适合秋冬季节食用,能够温暖身体、促进血液循环。
萝卜连锅汤的制作材料:
主料:带皮肥瘦相连猪肉300克,白萝卜500克。
辅料:豆瓣酱适量,酱油适量,葱花适量,香菜末适量,味精适量,姜片适量,葱段适量,花椒粒适量。
详细制作步骤:
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处理猪肉:将带皮肥瘦相连的猪肉放入清水中浸泡20分钟,去除血水。然后用刀刮净猪皮表面的杂质,冲洗干净备用。取一口小锅加入足量清水,放入猪肉,大火烧开后撇去浮沫,加入姜片、葱段和花椒粒,转中小火慢煮40分钟左右,直到肉质熟透为止。煮好后捞出猪肉,晾凉后切成约3毫米厚的连皮薄片,摆盘备用。
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炒制油酥豆瓣:另起锅加热,倒入适量食用油,放入剁细的豆瓣酱,以小火慢慢翻炒。炒至豆瓣酱香气四溢、油脂呈红亮色时即可关火,盛出待用。这一步是提升整道菜风味的关键,务必耐心炒香炒透。
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炖煮萝卜与肉片:将煮肉的原汤保留(如不够可适当加些清水),放入切好的白萝卜厚片,用中火煮约15分钟,直至萝卜变软但仍保持一定口感。随后将切好的肉片放入锅中,继续煮2-3分钟,使肉片充分吸收汤汁的味道。
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调制蘸料:在小碗中将炒好的油酥豆瓣加入适量酱油调味,再撒入葱花、香菜末,并根据个人口味加入少许味精,搅拌均匀,制成蘸碟。
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装盘上桌:将煮好的萝卜和肉片一同盛入大碗或汤锅中,淋上热腾腾的汤汁,搭配调好的蘸碟一起上桌。食用时可根据喜好蘸取调料,味道更佳浓郁。
温馨提示:萝卜连锅汤讲究“一锅端”,边煮边吃更能体会其鲜香热辣的风味,非常适合家庭聚餐时享用。