菜系:沪菜
金银鸭片功效:此菜富含蛋白质和多种营养元素,具有滋阴补虚、增强体力、开胃健脾的功效,适合体质虚弱及食欲不振者食用。
【制作材料】
主料:净鸭肉100克,去骨烤鸭肉100克
辅料:熟鳝丝50克,熟鸡脯丝50克,香菇丝30克
调料:葱段适量,姜片适量,鸡清汤200毫升,米醋少许,味精适量,食盐适量,白胡椒粉少许,食用油适量
【详细制作步骤】
- 原料处理:将净鸭肉洗净,切成薄片;烤鸭肉也切成与鸭肉大小一致的片状。分别放置备用,以保持“金银”两色分明的特点。
- 准备配料:将熟鳝丝清洗干净,控干水分;熟鸡脯丝准备好,香菇丝提前用温水泡发(若使用鲜香菇可直接切丝)。
- 炝锅调味:锅中加入适量食用油,烧热后放入葱段和姜片,小火煸炒出香味。
- 翻炒配料:将熟鳝丝、熟鸡脯丝和香菇丝一同下锅,转中火快速翻炒均匀,使其初步入味。
- 调汤煮制:向锅中倒入鸡清汤,大火烧沸后注意撇去浮沫和多余油脂,使汤汁清澈鲜美。
- 调味收汁:加入适量食盐、少许米醋、味精以及白胡椒粉进行调味,搅拌均匀后略煮片刻,使所有食材充分吸收汤汁味道。
- 加入鸭片:先将净鸭肉片放入汤中,轻轻搅动防止粘连,待鸭肉变色熟透后,再放入烤鸭肉片,稍煮即可关火。
- 出锅装盘:将金银鸭片连汤带料一起盛入汤碗中,趁热享用,更能体现出其鲜香浓郁的口感与滋补效果。
温馨提示:可根据个人口味添加少量香油提香,或点缀些许香葱末增加视觉美感。