菜系:豫菜
菜系相关功效: 豫菜注重原汁原味,讲究火候与调味的平衡,此道金沙冬瓜条口感香脆、外酥里嫩,具有开胃消食、清热解暑、促进食欲的功效,适合夏季食用。
金沙冬瓜条的制作步骤说明:
一、准备材料:
- 主料:冬瓜400克
- 配料:熟咸蛋黄80克、花椒3克、葱姜末各5克、红辣椒10克、芝麻10克
- 腌料及裹粉:淀粉40克、吉士粉40克、精盐3克
- 调料:料酒适量、食用油适量
二、具体制作步骤:
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处理冬瓜:
将冬瓜去皮去瓤,洗净后切成约5厘米长、1.5厘米宽的条状。将切好的冬瓜条放入盆中,加入精盐拌匀,静置腌制10分钟,使其略微出水并入底味。 -
调制混合粉:
取一碗,将淀粉和吉士粉按比例混合均匀,制成炸制用的混合粉备用。此混合粉可使炸出的冬瓜条外壳酥脆且色泽金黄。 -
处理咸蛋黄与芝麻:
将熟咸蛋黄用勺子压碎成细末状;芝麻放入锅中小火炒香至微黄,盛出晾凉备用。 -
初次炸制定型:
锅中倒入足量食用油,烧至六成热(油面微微有烟),将腌好的冬瓜条逐条均匀地蘸上混合粉后下锅炸制。中小火炸至表面微黄、熟透时捞出控油。 -
复炸提升酥脆感:
待油温回升至七成热(油面泛起轻微青烟),将冬瓜条再次下锅复炸约30秒至表面金黄酥脆,迅速捞出沥干油分。 -
炒制金沙酱料:
锅中留少许底油,烧热后加入红辣椒段、花椒粒、葱姜末小火煸炒出香味。随后加入之前压碎的咸蛋黄末,继续翻炒至蛋黄起沙、香气四溢。 -
融合食材:
将炸好的冬瓜条倒入锅中,快速翻炒,使每根冬瓜条都均匀裹上咸蛋黄沙。沿锅边淋入少量料酒,激发香气,翻炒几下后即可关火。 -
装盘点缀:
将炒好的金沙冬瓜条盛入盘中,撒上事先炒香的芝麻,增添香气与口感层次,即可上桌享用。
成品特点: 外酥里嫩、咸香适口,蛋黄浓郁,带有微微的麻香与辣味,是一道色香味俱佳的家常豫菜。