黄精瘦肉汤家常做法

菜系及功效：药膳偏方 补气食谱 自汗盗汗食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱

口味：原本味

工艺：煮

黄精瘦肉汤的制作材料：

主料：猪肉(瘦)60克

辅料：黄精50克,党参50克,山药(干)20克

调料：盐3克

教您黄精瘦肉汤怎么做，如何做黄精瘦肉汤才好吃

黄精、党参、淮山、猪瘦肉洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可，随量饮用。

小帖士-健康提示：

1.补脾益气，养肺润燥。

2.糖尿病并发肺结核属肺脾两虚者，症见干咳少痰，淡白粘稠，饮食无味，大便干革硬，舌淡苔少，脉细而虚。糖尿病并发肺结核发球木火刑金，症见咳痰黄稠，痰难略出，或咳血鲜红量多，舌红绛，脉数者不宜饮用本汤。

3.使用本汤以干咳或咳血，气短乏力，舌淡苔少，脉细虚属于肺脾两虚者为要点。

小帖士-食物相克：

黄精：黄精忌酸、冷食物。

党参：不宜与藜芦同用。

山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。