菜系:徽菜
菜系相关功效:和合腰具有补肾壮阳、滋阴润燥、增强体力的功效,适合体质虚弱、腰膝酸软者食用。
和合腰的制作步骤说明:
一、准备材料:
主料:猪腰(4只)、鸡肉(125克)、鲜蘑菇(40克)、火腿(20克)
调料:黄酒(20克)、精盐(4克)、鸡蛋(1个)、干菱粉适量、麻油适量、清汤适量
二、详细制作步骤:
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处理猪腰:
将猪腰用清水反复冲洗干净,去除内部的骚筋和杂质。然后放入沸水中焯水煮熟,捞出后过冷水,保持口感爽嫩。待凉后将每只猪腰切成厚约2分的片状,共约32片。将切好的腰片放入碗中,均匀地拌上干菱粉备用。 -
制备鸡茸馅料:
鸡肉剁成细茸,鲜蘑菇与火腿分别剁成细末。将鸡茸、蘑菇末、火腿末一同放入碗中,加入打匀的鸡蛋液,再倒入黄酒和精盐,搅拌均匀,调制成糊状的鸡茸馅料。 -
组合和合腰子:
取一片处理好的猪腰片平铺在案板或砧板上,在其中央放适量鸡茸馅料,再取另一片猪腰片盖在上面,形成夹心结构,即为“和合腰子”。依次将所有材料按照此法组合完成。 -
蒸制和合腰子:
取一平盘,内壁涂抹一层麻油以防粘连。将做好的和合腰子逐个摆放在盘中,注意留出适当空隙以免蒸制时粘连。将盘放入蒸锅中,隔水用大火蒸约10分钟,至鸡茸完全熟透即可关火。 -
调制芡汁:
在小碗中加入适量清汤、少许精盐和干菱粉,搅拌均匀调成稀芡汁。另起锅将芡汁倒入锅中加热,边加热边搅拌,直至汤汁变得浓稠透明。 -
浇汁装盘:
将蒸好的和合腰子从锅中取出,趁热将调好的芡汁均匀地浇在其表面,稍加点缀即可上桌享用。
三、小贴士:
- 猪腰一定要彻底去净骚筋,并焯水处理以去除腥味。
- 调制鸡茸馅料时可根据个人口味适量添加白胡椒粉提香。
- 蒸制过程中火候不宜过大,以免影响腰子口感。
- 浇汁前可撒上些许葱花或香菜提升视觉与味觉效果。