菜系:京菜
瓜条拌藕片的制作材料:
主料:莲藕
辅料:京糕、白兰瓜、核桃仁
调料:盐、白糖、白醋
瓜条拌藕片的功效与特点:
此菜品属于京菜系,具有清热解暑、健脾开胃之功效。口感清脆爽口,酸甜适中,有助于解腻消食,特别适合在家庭聚餐或节庆宴席中作为凉菜食用。
详细制作步骤如下:
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原料处理:将新鲜莲藕去皮后洗净,切成均匀的薄片;白兰瓜削皮后切成长条状;京糕同样切成与白兰瓜相仿的条状;核桃仁可根据个人喜好保留整颗或稍微拍碎备用。
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焯烫藕片:取锅置于火上,加入适量清水,大火烧开后将切好的藕片放入水中焯水,时间约为30秒至1分钟,待藕片颜色变亮、质地稍软但仍保持脆性时立即捞出,迅速放入冷水或冰水中浸泡降温,以保持其脆嫩口感,之后沥干水分,放置于干净的容器中晾凉。
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混合调味:待藕片完全冷却后,依次加入准备好的京糕条、白兰瓜条和核桃仁。
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腌制入味:根据个人口味加入适量盐、白糖和白醋,建议比例为盐1小勺、白糖2大勺、白醋1大勺左右(可根据实际调整),用手持拌菜工具或戴上一次性手套充分拌匀,使所有食材均匀裹上调味汁。拌好后可静置腌制5-10分钟,以便更充分地吸收味道。
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装盘享用:腌制完成后即可盛出装盘,冷藏片刻风味更佳,食用时口感更加清爽宜人。
温馨提示:本菜应尽量选用新鲜、质地脆嫩的莲藕,白兰瓜可用黄瓜或其他脆甜水果替代;若喜欢口感层次丰富,还可适当添加胡萝卜丝、青红椒丝等配菜。