菜系:精品主食
脾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱
口味:咖喱味
工艺:拌
咖喱牛肉面的制作材料:
主料:面条(标准粉)500克、牛肉(肥瘦)250克
调料:大葱10克、姜5克、大蒜(白皮)6克、盐5克、味精2克、料酒10克、咖喱10克、香油20克
咖喱牛肉面的特色:
此面色泽橙黄,味道微辣,鲜美开胃。
详细的制作步骤说明:
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准备辅料:
- 将大葱去根洗净,切成段状备用;
- 姜刮去外皮后洗净,用刀拍松以便更好地释放香味;
- 大蒜剥去外皮,洗净后剁成细末备用。
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处理牛肉:
- 牛肉先用清水冲洗干净,沥干水分后放入锅中;
- 向锅中加入适量清水(水量以能淹没牛肉为宜),再放入切好的葱段、拍好的姜片以及料酒;
- 开大火将水烧沸后转小火慢炖,直至牛肉煮至熟烂;
- 接着在汤中加入精盐、味精和咖喱粉,搅拌均匀后继续煮几分钟,使牛肉充分吸收调味料的味道;
- 煮好后将牛肉捞出晾凉,然后切成薄片备用,同时保留牛肉原汤待用。
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煮制面条:
- 取一大锅清水,加热至沸腾后下入面条,按照个人口感掌握煮制时间;
- 面条煮熟后立即捞起,控干水分,分装到各个碗中。
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组合成菜:
- 在每碗面条上放上适量煮好的牛肉片;
- 再撒上准备好的蒜末;
- 接着倒入适量热腾腾的牛肉原汤,让面条更加入味;
- 最后淋上香油,增加香气与风味。
咖喱牛肉面的食用建议:
趁热食用风味最佳,咖喱的独特香气搭配牛肉的醇厚口感,不仅开胃解馋,还具有调理脾胃、补气养血、增强体质等功效,特别适合术后或体虚人群作为营养补充餐食用。
制作要诀:
- 使用香油(即麻油)可显著提升整体风味,建议不要省略;
- 牛肉炖煮过程中火候控制是关键,保持小火慢炖能使牛肉更酥软入味;
- 咖喱的用量可根据个人口味适当调整,喜欢浓郁咖喱味的可以稍加多一些。