菜系:港台菜 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:蒸
冬菜鸭的制作材料:
主料:鸭肉600克
辅料:冬菜60克
调料:盐2克、味精5克、料酒5克、胡椒粉2克、香油2克、高汤适量
详细制作步骤:
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处理鸭肉: 选用已经煮熟的鸭子(可提前整只炖熟或购买现成熟鸭),用刀将鸭肉切成大小适中的块状,方便后续码放和食用。切好的鸭肉放置一旁备用。
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准备蒸碗并码放食材: 取一个耐高温的蒸碗(建议使用陶瓷材质以便均匀受热),先将洗净的冬菜均匀铺在碗底。冬菜本身略带咸味,能为整道菜增添风味。随后将切好的鸭肉块整齐码放在冬菜之上,尽量让鸭肉与冬菜充分接触,以利于蒸制时互相渗透味道。
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上锅蒸制: 将码放好食材的蒸碗放入蒸锅中,确保蒸锅内有足够水量以免中途烧干。大火加热待水沸腾后开始计时,持续蒸约8分钟。这一步主要是为了使冬菜的香味充分渗入鸭肉,并使其达到最佳口感。
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倒扣装盘: 蒸好后,迅速将蒸碗取出,小心地将内容物连汤汁一起倒扣于一较大的深口汤碗或盘中,这样可以让冬菜和鸭肉自然铺展,视觉效果更佳,也便于后续调味。
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调制汤汁并淋入: 在另一个小碗中,将盐、味精、料酒、白胡椒粉、香油和适量高汤混合均匀。根据个人口味可适当调整比例,但应保持整体咸鲜清爽的风格。然后将调好的汤汁缓缓倒入盛有鸭肉和冬菜的汤碗中,使汤汁完全覆盖食材。
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再次稍蒸入味(可选): 若希望汤汁更融合、食材更热透,可将整碗再次放入蒸锅中,隔水加热约2~3分钟即可。
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出锅享用: 冬菜鸭制作完成后,即可趁热上桌食用。此菜汤清味美,鸭肉软嫩不腻,冬菜清香提味,具有健脾开胃、补虚养身的功效,适合体质虚弱、食欲不佳者食用。