菜系:美味糕点
蛋奶果子饼的制作材料:
主料:4个大鸡蛋黄,1杯牛奶
辅料:2茶匙米粉
调料:1茶匙香草汁,1茶匙黄油,1/4杯糖,1/2杯浓乳酪,食盐
详细步骤说明:
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准备食材与工具
将所需食材(鸡蛋黄、牛奶、米粉、香草汁、黄油、糖、浓乳酪)按比例准备好。同时准备好搅拌碗、打蛋器或筷子、微波炉以及一个平底盘或浅口模具用于成型。 -
混合蛋黄、糖和盐
在搅拌碗中打入4个大鸡蛋黄,加入1/4杯糖和少量食盐(约1/4茶匙),用打蛋器或筷子充分搅拌,直至糖和盐基本溶解,蛋黄液变得略微蓬松。 -
添加牛奶与米粉
向上述混合物中倒入1杯牛奶,然后加入2茶匙米粉,继续搅拌至所有成分完全融合,液体呈均匀细腻状,无结块。 -
加热并搅拌至浓稠
将混合液放入可微波使用的容器中,置于微波炉内,使用高档火力加热1分钟。取出后搅拌均匀,重复此过程每分钟一次,持续加热搅拌约3~5分钟,直到混合物逐渐变稠,呈现出类似奶油浓汤的质地。注意不要加热过度,以免分离或焦糊。 -
塑形冷却
准备一个干净的浅盘,将热混合物倒入其中,摊成圆盘状或适当厚度的薄饼形状。表面撒上少许干米粉以防止粘连,并帮助吸收多余水分,使其更易定型。放置室温下自然冷却,或放入冰箱冷藏加速冷却过程。 -
调味与装饰
待蛋奶饼完全冷却后,将其从盘中取出,放在案板或餐盘上。在表面均匀涂抹1/2杯浓乳酪,可根据个人喜好加入新鲜水果如草莓、蓝莓、香蕉片等。最后滴入1茶匙香草汁提香,并点缀1茶匙软化黄油增加风味。 -
切片享用
将做好的蛋奶果子饼切成合适大小的块状,即可装盘食用。口感滑嫩、奶香浓郁,搭配水果更加清新爽口。
相关功效:
蛋奶果子饼富含蛋白质与钙质,有助于补充能量、增强体质。适合作为早餐点心或下午茶甜品,尤其适合儿童及需要营养补充的人群。