菜系:京菜
北京泡菜的功效:此菜富含维生素和膳食纤维,有助于促进消化、增强食欲,冬季食用还能暖胃驱寒,清淡爽口,适合家庭日常佐餐。
制作材料:
主料:大白菜1000克
辅料:鸭梨50克,白萝卜50克,胡萝卜50克,苹果50克,葱50克,蒜50克
调料:辣椒末20克,味精10克,盐35克,牛肉汤50克
详细步骤说明:
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处理大白菜:将大白菜择去外层老叶,清洗干净后控干水分。去掉外层较硬的菜帮部分,将菜心从顶部劈成四半,再把整个白菜切成约5厘米长的条状或块状,放入大号搪瓷盆或腌菜容器中备用。
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准备配料:将苹果和鸭梨洗净去皮,去除果核,切成小块备用。白萝卜、胡萝卜分别去皮后切丝或薄片,葱切段,蒜剁成蒜末。
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调配腌料汁:在一个大碗中加入盐、味精、辣椒末,再依次放入切好的苹果、鸭梨、白萝卜、胡萝卜、葱段和蒜末,搅拌均匀。随后倒入牛肉汤,继续搅匀,使调味料充分融合。
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混合腌制:将调好的腌料汁连同所有配料一起倒入放有白菜的容器中,用干净的手或工具轻轻翻拌,确保每一块白菜都能均匀裹上调料。
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压重物发酵:在腌菜表面盖上一层干净的纱布或保鲜膜,然后在其上方压上一个重物(如干净的大石头或瓷盘),以帮助白菜更好地出水并保持压实状态。将容器放置在温度较高的地方(约40℃左右)进行自然发酵。
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静置入味:在适宜温度下静置约5天时间,期间可适当检查味道变化,待泡菜散发出淡淡酸香,口感酸辣咸甜适中时即可取出食用。
提示:若天气较冷,可将容器放在暖气附近或使用恒温箱辅助发酵;若喜欢更酸的口感,可适当延长腌制时间。
成品特色:色泽呈黄白色,口感脆嫩多汁,酸辣咸甜平衡,带有淡淡的水果清香,是一道地道的北京风味家常泡菜,尤其适合冬季食用。